こんばんは。
最近のテニスで思っている事をつらつらと書いてみます。
まず、今日はサーブを横から撮って見ました。
内田コーチに写真も撮ってもらいましたが、やはり打点が後ろ…。
体のタメは自分なりにうまく作れているのですが、どうもスピードが知れている。
せっかくサーブのために肩周りのＴＯＭさん直伝の筋トレをして、
肩の調子はボチボチなんで、再び打点を前にしようと思います。
後、ラケットダウンから振り上げの幅が小さいので、
肩で打つ安定型のサーブは卒業。
もう遅いかもしれませんが再び、
野上さんのようなビッグサーブを目指そうと思います。
で、今日も調子こいてサーブボカボカ打ってたら、
ガット切りました。セカンドサーブは最近４０本位連続で入ります。
後はストローク。フォアは再び打点を前に。
体重も出来るだけ前に乗せて打つようにしています。
差込まれた時にストレートに飛んでいってアウトするのを減らしたい。
もっとクロスの展開に自信持ちたいですしね。
後、バックハンドは大分自信を持ってクロスに打てるんで、
ストレートにも展開していけるよう頑張りますが、
基本は振られても浅くならない、ミスの少ないストロークを意識します。
手堅く。
こんな感じで頑張りま〜す。
最近のテニスで思っている事をつらつらと書いてみます。
まず、今日はサーブを横から撮って見ました。
内田コーチに写真も撮ってもらいましたが、やはり打点が後ろ…。
体のタメは自分なりにうまく作れているのですが、どうもスピードが知れている。
せっかくサーブのために肩周りのＴＯＭさん直伝の筋トレをして、
肩の調子はボチボチなんで、再び打点を前にしようと思います。
後、ラケットダウンから振り上げの幅が小さいので、
肩で打つ安定型のサーブは卒業。
もう遅いかもしれませんが再び、
野上さんのようなビッグサーブを目指そうと思います。
で、今日も調子こいてサーブボカボカ打ってたら、
ガット切りました。セカンドサーブは最近４０本位連続で入ります。
後はストローク。フォアは再び打点を前に。
体重も出来るだけ前に乗せて打つようにしています。
差込まれた時にストレートに飛んでいってアウトするのを減らしたい。
もっとクロスの展開に自信持ちたいですしね。
後、バックハンドは大分自信を持ってクロスに打てるんで、
ストレートにも展開していけるよう頑張りますが、
基本は振られても浅くならない、ミスの少ないストロークを意識します。
手堅く。
こんな感じで頑張りま〜す。
