こんばんは。
フェデラーがテキトーに３回戦を戦ってますな。
やはり抜くとこは抜くんだろう。
ジケルと競っていた圭がここに立っていたらどうなったかな？
さて、今日は本当に久しぶりにゲーム練習をしました。
相手は須玉で昭さんのダブルスペアだった拓ちゃん。
サーブの方はボチボチ打てるようになって来たので、
ゲームも苦しいですがそこそこ展開になって来てます。
８ゲームはタイブレイクになって激熱な試合でした。
その後は拓ちゃんのアドバイスで肩と左内腿の腱をアイシング。
２０分位キンキンに冷やすとアラ不思議！！
だるかった肩と足が軽くなったじゃないですか。
これは試合や練習の後とかに必ずやろう。
明日に恵和接骨院さんにお世話になって、
月曜から伊豆ロブイング頑張っていこうと思います。
ＣＩＡＯ！！
フェデラーがテキトーに３回戦を戦ってますな。
やはり抜くとこは抜くんだろう。
ジケルと競っていた圭がここに立っていたらどうなったかな？
さて、今日は本当に久しぶりにゲーム練習をしました。
相手は須玉で昭さんのダブルスペアだった拓ちゃん。
サーブの方はボチボチ打てるようになって来たので、
ゲームも苦しいですがそこそこ展開になって来てます。
８ゲームはタイブレイクになって激熱な試合でした。
その後は拓ちゃんのアドバイスで肩と左内腿の腱をアイシング。
２０分位キンキンに冷やすとアラ不思議！！
だるかった肩と足が軽くなったじゃないですか。
これは試合や練習の後とかに必ずやろう。
明日に恵和接骨院さんにお世話になって、
月曜から伊豆ロブイング頑張っていこうと思います。
ＣＩＡＯ！！